blog

نشانه های پیرشدن صورت چیست؟ برای مقابله با عارضه پیری زودرس پوست صورت چه راهکارهایی وجود دارد؟ در صورتی که افراد علائم یا نشانه های پیر شدن پوست صورت را بشناسند، می توانند از همان ابتدای امر نسبت به آن واکنش نشان داده، به مقدار زیادی این فرایند را عقب بیاندازند در ادامه به بررسی این نشانه ها خواهیم پرداخت. 

آشنایی با علائم پیر شدن پوست صورت افراد

همانطور که در ابتدای امر اشاره کردیم، نشانه های پیرشدن صورت به عنوان یک هشدار برای افراد می باشد. در ادامه به برخی از این نشانه ها اشاره خواهیم کرد.

§         چین و چروک پنجه کلاغی در گوشه چشم ها

یکی از مهمترین نشانه هایی که به عنوان پیری پوست در صورت افراد بروز می کند. ایجاد خطوط پنجه کلاغی در اطراف چشم می باشد. معمولا این چین و چروک ها در اواسط دهه 20 سالگی افراد ظاهر می شوند، در صورت عدم توجه و مراقبت بیشتر و عمیق تر می شوند.

§         وجود چین و چروک ها بر روی پوست

یکی دیگر از مواردی که به عنوان نشانه های پیرشدن صورت در افراد مشاهده می شود، وجود چین چروک ها به صورت خطوط ریز و درشت بر روی پوست افراد می باشد. این چین و چروک ها می توانند بر اثر پیری زودرس پوست یا بالا رفتن سن افراد ایجاد شوند. البته مواردی مانند مصرف دخانیات، وراثت، قرار گرفتن در محیط های سخت و آلوده، کاهش وزن ناگهانی و استرس از جمله دلایل ایجاد این مشکل می باشد.

§         پوست خشک

پوست خشک می تواند باعث تشدید نشانه های پیرشدن صورت باشد، در صورتی که پوست صورت شما مرطوب است، اما به صورت ناگهانی دچار خشکی می شود، این امر به عنوان یکی از علائم پیر شدن پوست به شمار می رود. با گذشت زمان پوست صورت تحت تاثیر عوامل مختلف نمی تواند به صورت طبیعی چربی سازی کند، از این رو دیگر مانند گذشته صاف و مرطوب نخواهد بود.

§         افتادگی پوست

افتادگی پوست به عنوان یکی از مهمترین نشانه های پیری پوست شناخته می شود. در این موقعیت پوست علاوه بر رطوبت قابلیت کشسانی خود را از دست می دهد، به شکل افتاده می شود. گاهی این افتادگی با تغییر رنگ در پوست نیز همراه است. گاهی تغییر رنگ می تواند بر اثر تغییرات هورمونی اتفاق بیفتد. در برخی موارد تغییرات هورمونی باعث بالا رفتن تولید ملاتونین می شود، که تیرگی پوست را به دنبال دارد. البته موارد دیگری مانند آفتاب سوختگی، استرس نیز باعث تیرگی و افتادگی پوست افراد می شوند.

§         گردن بوقلمونی

یکی دیگر از مواردی که به عنوان نشانه های پیرشدن صورت شناخته می شود، ابتلا به گردن بوقلمونی می باشد. در این حالت پوست گردن افراد از بقیه نواحی نازک تر و ظریف تر شده و به شکل چین خورده در می آید. معمولا این عارضه با بالا رفتن سن و از دست رفتن عارضه کشسانی پوست اتفاق می افتد.

§         سیاهی زیر چشم ها

یکی دیگر از علائم که به عنوان پیری پوست شناخته می شود، تیره شدن اطراف چشم می باشد. با افزایش سن و نازک شدن پوست دور چشم ها و کمبود کلاژن باعث تیره و سیاه شدن دور چشم افراد می شود. در برحی موارد بر اثر مصرف مواد الکلی، واکنش های پوستی، کمبود خواب و گریه کردن زیاد این مشکل می تواند با پف چشم هم همراه باشد. از جمله مواردی که در ناحیه چشم به عنوان نشانه های پیرشدن صورت شناخته می شود، افتادگی پلک ها است.

سخن پایانی

در این مطلب سعی کردیم نشانه های پیرشدن صورت را مورد بررسی قرار دهیم. انتخاب روش های درمانی و مراکز معتبر نظیر درسا کلینیک می تواند، به میزان زیادی به انتخاب روش درمانی مناسب کمک کند. 

 یونولیت سردخانه عایق به خوبی عایق سازی این فضاها را انجام می دهد و میزان اتلاف انرژی را به کمترین میزان ممکن می رساند.

مراکز نگهداری از مواد غذایی و محصولات دارویی و ... نیازمند عایق سازی مناسبی هستند تا فساد و خرابی برای محصولات نگهداری شده در آنجا، بوجود نیاید. وظیفه اصلی سردخانه، تازه نگه داشتن مواد غذایی است.

انواع عایق سردخانه بر اساس جنس

عایق های سطح پایین: اغلب پنل های عایق اقتصادی از متریالی مانند یونولیت سردخانه عایق تولید می شوند. عایق سازی سردخانه با پلی استایرن انبساطی با نتایج بسیار خوبی همراه است که در ادامه به آنها اشاره می کنیم.

عایق های سطح میانی: در سطح میانی عایق ها، پنل هایی با هسته فوم پلی اورتان به کار می رود. شمار زیادی از فوم های پلی اورتان با خصوصیات مختلف در بازار وجود دارند که باید توجه نمود که مناسب ترین آن را برای عایق سازی سردخانه استفاده کرد.

عایق های سطح بالا: در بیشترین سطح عایق ها، عایق هایی با پنل هایی با هسته پشم سنگ به کار می روند که این عایق ها در زمان آتش سوزی، عملکرد بسیار خوبی خواهند داشت. انتخاب بهترین عایق سطح بالا باید با توجه به میزان ضریب انتقال حرارت صورت بگیرد.

انواع عایق‌های لازم برای سردخانه با توجه به محل قرارگیری

یونولیت سردخانه عایق برای بخش های مختلف سردخانه از جمله سقف، دیوار و کف قابل استفاده می باشد. به طور کلی عایق های این فضا را به چندین دسته تقسیم می کنند که عایق سازی هر یک از اهمیت زیادی برخوردار می باشد:

عایق سقف: سردخانه ها به عایق هایی نیازمند هستند که با استفاده از یونولیت با صلبیت بالا، میزان اتلاف انرژی به کمترین میزان برسد. سقف سردخانه به سبب کنترل رطوبت و پیشگیری از رشد انواع باکتری ها و قارچ ها باید با استفاده از متریال مناسبی عایق شود.

عایق دیواره ها: عایق های دیواره ها از اتلاف حجم قابل توجهی از انرژی جلوگیری می کند. اگر دیواره ها سرد شوند، قطرات آب بر روی آنها چگالیده می شود و موجب صدمه به دیوار می شود. عایق بندی دیواری سبب می شود که دیوارها در دمای ایده آل باقی بمانند و طول عمر زیادی داشته باشند.

عایق کف: اگر کف سردخانه عایق سازی نشود، بخش کف با مشکل یخ زدن مواجه می شود. یک پوشش زیر لایه ی کف سردخانه می تواند عایق سازی این بخش را به خوبی انجام دهد. پنبه، فوم و لاستیک و ... برای عایق کف مناسب هستند.

ویژگی های یونولیت سردخانه عایق

-         یونولیت به صورت عایق سرما و گرما است و از عبور سرما و گرما جلوگیری می کند.

-         یونولیت سبک است و با عایق سازی سردخانه، وزن زیادی به سردخانه تحمیل نمی شود.

-         دوام یونولیت بالا است و این مسئله موجب می شود که توانایی عایق سازی سازه با گذشت زمان حفظ شود.

-         عایق سازی با یونولیت با سرعت بالایی انجام می شود و این مسئله سبب می شود که عایق سازی یک سوله بزرگ را بتوان در کمترین زمان انجام داد.

-         قیمت یونولیت مناسب است و عایق سازی با این متریال، هزینه مناسبی دارد.

کاربردهای یونولیت سردخانه عایق

این محصول برای عایق سازی سردخانه صنعتی، سردخانه خانگی، انبار دارویی، فضاهای نگهداری مواد شیمیایی و ... به کار می رود. قطعاً این محصول به کاهش مصرف انرژی در سردخانه کمک می کند. در نتیجه، محصولات نگهداری شده در سردخانه، کیفیت خود را حفظ خواهند نمود. بنابراین یونولیت نه تنها سبب کاهش هزینه های عایق سازی سردخانه می شود بلکه در کاهش مصرف انرژی و بهبود کیفیت نگهداری محصولات نقش اساسی دارد. برای عایق سازی این فضاها بهتر است یونولیت هایی با بیشترین دانسیته و ضخامت خریداری شود. باکیفیت ترین یونولیت ها را از مجموعه ایران ورق خریداری کنید.

توجه اصولی به نکات مهم برای رفع خار پاشنه به شما کمک می‌ کند، تا هرچه سریع‌ تر از شر این عارضه دردناک و آزار دهنده خلاص شوید. امروزه روش‌ های متنوعی مثل درمان‌ های خانگی یا عمل‌های جراحی برای رفع خار پاشنه ایجاد شدند، که شما بسته به نوع مشکل و شدت آن می‌ توانید یک یا چند مورد از آن ها را انتخاب کنید. در صورت توجه به نکات و موارد حیاتی در این زمینه می‌ توانید شاهد بهبود سریع‌ تر و افزایش کیفیت زندگی باشید.

مهمترین نکات جهت رفع خارپاشنه

برای اینکه خار پاشنه به وجود آمده سریع تر رفع شود نیاز است، تا به نکات مهم برای رفع خار پاشنه توجه نمایید. در ادامه چند نکته و فاکتور مهم را جهت رفع و درمان سریع تر خار پاشنه به شما معرفی می‌ کنیم؛

1. استفاده از روش‌ های غیر جراحی

اگر مشکل شما زیاد جدی نیست توصیه می‌ کنیم از انجام عمل‌ های جراحی خودداری کنید. در این مواقع می‌ توانید راه‌ های درمانی سرپایی و ساده مثل؛ استفاده از کفی طبی، استفاده از کمپرس آب گرم یا سرد، آتل شبانه، مصرف کمتر چربی‌ ها، ماساژ پا، انجام حرکات کششی، تزریق کورتون در صورت تایید پزشک و استفاده از روش‌ های خانگی مثل؛ جوش شیرین یا سرکه سیب را امتحان کنید. اصلی‌ ترین نکات مهم برای رفع خار پاشنه این است، که شیوه زندگی و تغذیه خود را اصلاح کنید تا این مشکل نیز رفع شود.

2. خودداری از ورزش‌ های سخت و استراحت کردن

اگر اهل انجام کارهای سخت یا ورزش‌ های سنگین هستید بهتر است میزان آن را کاهش دهید یا حتماً در طول شبانه روز استراحت کنید. تحقیقات انجام شده نشان می دهد ایستادن به مدت طولانی یکی از دلایل مبتلا شدن به خار پاشنه است و حتی سبب بدتر شدن اوضاع بیماران می‌ شود. پس یکی از مهم‌ ترین و اصلی‌ ترین نکات این است، که از ایستادن یا راه رفتن‌ های طولانی مدت خودداری کنید.

3. انجام فیزیوتراپی

سومین مورد از نکات مهم برای رفع خار پاشنه انجام فیزیوتراپی است. انجام حرکات اصلاحی یا استفاده از دستگاه شاک ویو فوکوس جزو بهترین روش‌ ها جهت درمان سریعتر خار پاشنه است. اگر متوجه شدید خارپاشنه شما شدید است، سریعاً برای عمل جراحی اقدام نکنید، فیزیوتراپی جزو روش‌ های غیر تهاجمی است، که در درمان سریع به شما کمک می‌ کند.

4. مصرف دارو یا مواد خوراکی ضد التهاب

شما با مصرف داروهای ضد التهابی مثل؛ ناپروکسن، آسپرین و ایبوپروفن یا برخی مواد خوراکی گیاهی مثل؛ گوجه فرنگی، سیر، زردچوبه و زنجبیل می‌ توانید، تا حد زیادی با گسترش این عارضه مبارزه کنید. این گزینه نیز یکی از بهترین نکات مهم برای رفع خار پاشنه و کاهش علائم و دردهای آن است.

5. کاهش وزن

اگر اضافه وزن دارید حتماً وزن اضافه خود را کاهش دهید. بالا بودن وزن باعث فشار آمدن به کف پا و افزایش درد می‌ شود. علاوه بر این ممکن است باعث تشدید شدن خار پاشنه و ایجاد تاثیرات منفی روی کیفیت زندگی شما شود. به عبارتی بالا بودن وزن یکی از اصلی‌ ترین دلایل بدتر شدن خار پاشنه است.

سخن پایانی

در این قسمت نکات مهم برای رفع خار پاشنه را برای شما توضیح دادیم. با کمک این روش‌ ها می‌ توانید درمان خود را سریع تر کنید و درد و التهاب آزاردهنده ناشی از این عارضه را کاهش دهید. اگر مشکل خارپاشنه شما جدی است و نیاز به درمان تخصصی دارد، می‌ توانید از خدمات کلینیک درمان درد امید استفاده کنید. مجموعه ما از مدرن‌ ترین و بروزترین شیوه‌ های ارزیابی برای بررسی علت ایجاد خار پاشنه استفاده می کند و پس از یافتن علت، بهترین درمان را در اختیار شما می‌ گذارد.

اغلب افراد به سمت طراحی آشپزخانه خود با رنگ هایی روشن همچون سفید می روند. اما رنگ هایی تیره هم برای طراحی آشپزخانه طرفداران بسیاری دارد. استفاده از رنگ هایی تیره همانند مشکی به فضای آشپزخانه شما رسمیت خاصی می بخشد. ما در طول این متن از خود در اینفورم به بررسی نکات مهم در طراحی آشپزخانه های تیره می پردازیم. پس ما را همراهی کنید و پاسخ تمامی سؤالات خود را به دست بیاورید.

بعضی از نکات مهم در طراحی آشپزخانه های تیره

ما در ادامه متن به بررسی مهم ترین نکات در طراحی آشپزخانه هایی به رنگ تیره می پردازیم. چرا که اغلب افراد چنین مشکلاتی را دارند، که در زمان آراستن آشپزخانه با رنگ هایی تیره محیط تا حد بسیاری غلیظ می شود. در نتیجه نور کمی در فضا حاکم می شود! پس حتماً به نکات مهم در طراحی آشپزخانه های تیره توجه کنید؛

·         به منظور هرچه زیباتر کردن دکوراسیون محیط آشپزخانه از رنگ هایی مکمل استفاده بنمایید. مثلاً شما می توانید، برای رنگ تیره به عنوان مکمل از رنگ زرد خنثی بهره بگیرید.

·         همچنین می توانید، به رنگ تیره توسط چوب طبیعی روح ببخشید. در واقع استفاده از چوب طبیعی می تواند، به محیط گرما بدهد و از حالت یک نواختی خارج بنماید.

·         برای آنکه فضا از حالت تیرگی خارج بشود، از عناصر نور متعددی استفاده کنید. چنانچه که از نور کافی و در نقاط مناسب استفاده بشود، محیط زیباتر از پیش به چشم می خورد.

اینها از جمله نکات مهم در طراحی آشپزخانه های تیره است. البته ما در ادامه متن با شما بیشتر در این زمینه صحبت می کنیم. پس همچنان ما را همراهی بنمایید و به اطلاعات مورد نیاز خود دست یابید.

نورپردازی و رنگ پردازی در آشپزخانه تیره

شما در طراحی فضای داخلی خانه ها باید در کنار ایجاد تناسب به تضاد هم فکر کنید. پس در کنار رنگ هایی اصلی از سایر رنگ ها برای هرچه زیباتر شدن محیط استفاده بنمایید. شاید که لازم باشد، همراه با رنگ تیره و پیشگیری از به اشباع رسیدن آن از رنگ هایی روشن هم استفاده بشود. پس به عنوان یکی از نکات مهم در طراحی آشپزخانه های تیره نسبت به رنگ روشن توجه کنید.
در صورت عدم وجود پنجره در چنین فضاهایی خودتان نور مصنوعی و مورد نیاز را ایجاد کنید. مثلاً از چراغ ها یا آینه ها برای هرچه روشن تر شدن محیط استفاده بنمایید. این گونه یک محیط زیباتر خلق می کنید و می توانید، توجه همه افراد را نسبت به محیط آشپزخانه جلب نمایید.

رنگ کابینت ها و کانترها در آشپزخانه تیره

شما باید به عنوان یکی دیگر از نکات مهم در طراحی آشپزخانه های تیره به استفاده رنگ هایی مناسب برای کابینت ها و کانترها دقت بنمایید. در صورتی که رنگ دیوارها تیره است، کابینت ها را به رنگ روشن چون؛ سفید بی آرایید. البته می توان رنگ کابینت ها را به رنگ طوسی یا مشکی در نظر گرفت و شیک بودن فضا را چندین برابر کرد.

برای قسمت کانتر از سنگ کوارتز روشن استفاده بنمایید. برای کانتر حتماً از سنگ هایی کمک بگیرید، که نور را انعکاس می دهد. این چنین محیط شما به نور کافی دست پیدا می کند. مثلاً سنگ مرمر یا گرانیت هم می تواند، انتخاب بسیار درستی باشد.

رنگ کفپوش ها در آشپزخانه تیره

به عنوان یکی دیگر از نکات مهم در طراحی آشپزخانه های تیره حتماً کفپوش ها را به رنگ سفید انتخاب بنمایید. چرا که کفپوش تیره می تواند، فضای آشپزخانه را کوچک تر نشان بدهد. مثلاً کفپوش طرح چوب و به رنگ روشن می تواند، انتخاب ایده آلی باشد.

همچنین شما باید از یک فرش یا قالیچه متناسب با فضا استفاده کنید. این گونه در کنار زیبایی منحصر به فرد قالیچه شما می توانید، یک تناسب منحصر به فرد خلق بنمایید. ما این اطمینان خاطر را به شما عزیزان می دهیم.

سخن آخر

دوستان عزیز ما در طول این مطلب از خود با شما در ارتباط با نکات مهم در طراحی آشپزخانه های تیره صحبت کردیم. این که چنین فضاهایی به کمک کابینت هایی تیره همراه با کفپوش هایی با طرح چوب یا نورپردازی هایی کافی جلاء بخشیده می شود.

حتماً در کنار رنگ تیره به استفاده از رنگ هایی متضاد دقت کنید. نه آنکه تمامی قسمت آشپزخانه را به کمک رنگ هایی تیره بی آرایید. این گونه یک وقار خاصی را به محیط آشپزخانه خواهید بخشید. ما این اطمینان خاطر را به شما در اینفورم می دهیم.